肾脏是我们身体里非常重要的“过滤器”，帮助我们净化血液，排出垃圾和毒素。可是如今，肾脏病的发病率越来越高，你的肾到底是如何被一步步毁掉的？透支掉的肾还能补回来吗？
近日，《荔直播?名医问诊》特别邀请江苏省中医院肾病科主任中医师何伟明，来和您聊聊慢性肾脏病的那些事！
肾脏病是指肾脏的结构和功能发生了损伤，如果这种损伤超过3个月，那么就发展成为慢性肾脏病。
肾脏病会引起哪些症状呢？可能会导致早上起床时眼睑浮肿，下午时四肢水肿，还有可能出现疲劳乏力，贫血，腰酸腰疼，血压升高，小便性状改变，如泡沫尿、血尿等。
慢性肾脏病患病率高达10.8%！
病毒和细菌感染，外伤都有可能造成肾脏损伤，这类被称为原发性的肾损伤，而继发性的肾损伤主要和高血压、糖尿病、高尿酸、风湿免疫性疾病等相关。2012年，国际医学期刊《柳叶刀》上的一项研究报道，我国成人慢性肾脏病患病率高达 10.8%。也就是说，每 10 个成人就有 1 人患不同程度的慢性肾脏病，为什么肾脏病如此高发，这和高血压、高血糖、高血脂等疾病患病率的不断上升有很大关系。
另外，何伟明主任还特别提醒，现在儿童肾脏病患病率也在不断提高，这主要和用药不当有关。不少家长可能会自行给孩子使用抗生素等药物，或者为了孩子好得快一点，要求医生给孩子多用点药或直接挂水，而过度使用药物很有可能对孩子的肾脏造成损伤。
“微炎症状态”可能会引发肾损伤！
长期的鼻炎，中耳炎、妇科炎症或者是过敏性疾病等都会造成我们的身体处于微炎症状态，会导致大量的免疫复合物沉积在肾脏上，久而久之，造成肾脏基底膜损伤。微炎症状态已经被明确为肾脏损伤的诱发因素，所以如果你的身体有了炎症，一定要积极治疗，必要时候定期进行肾脏检查。
早期肾脏病可治可控！
早期肾脏病通过治疗可以很好地缓解肾功能损害进展的速度，让肾脏状况平稳下来。千万不要觉得肾脏病不严重无症状，就不积极治疗，如果发展到终末期，那可能就只能进行透析或肾移植了！
如何发现早期肾脏病，除了B超检查，尿常规和肾功能检查，何伟明主任还建议进行尿微量白蛋白检查，尤其是肾脏发生过损伤、有多囊肾等遗传倾向的、有高血压糖尿病等基础疾病或免疫系统疾病的，有不良生活习惯的人群，建议尽早检查。尿微量白蛋白可以比其它检查更早发现肾脏损伤。
保护肾脏 戒掉这些坏习惯！
饮水过少、经常憋尿、滥用药物、缺乏运动、熬夜过劳、长期高油高盐高糖饮食......这些不良生活习惯正在将我们的肾脏一步步透支掉！让我们一起戒掉这些不良习惯，从每一件小事做起，保护肾脏健康！
来源： 江苏新闻
